Friday, October 17, 2014

Konsumsi 10 Makanan Ini untuk Memperbesar Payudara Secara Alami

Payudara adalah “aset” seorang wanita yang harus dijaga kesehatan dan keindahannya. Banyak wanita yang kurang pede dengan bentuk payudaranya dan melakukan operasi untuk memperbesar payudara yang tentunya memiliki resiko yang sangat tinggi.

Jika Anda mempunyai masalah yang sama dan berkeinginan untuk melakukan operasi, sebaiknya Anda mencoba cara-cara alami terlebih dahulu untuk menghindari resiko, dengan mengkonsumsi makanan alami yang dapat membantu memperbesar payusara misalnya.

Berikut 10 makanan yang dapat memperbesar payudara secara alami: 

1. Selada Air 
Selada Air kaya akan vitamin E yang merupakan unsur penting untuk memperbesar payudara, selain sebagai antioksidan yang dapat menetralisir radikal bebas dalam tubuh.

2. Kedelai 
Kedelai sudah dari dulu dipercaya dapat membantu memperbesar payudara karena kaya akan protein yang diperlukan untuk meningkatkan fitoestogen dalam payudara.

3. Kacang 
Seperti halnya kedelai, kacang juga merupakan sumber protei ddan lemak nabati yang sangat diperlukan untuk pertumbuhan payudara.

4. Susu 
Susu kaya akan kandungan protein, esterogen, fitoesterogen, dan prolaktin yang sangat diperlukan untuk pertumbuhan payudara.

5. Peterseli
Peterseli dapat membantu merangsang produksi hormon esterogen. Selain itu, peterseli juga mampu menyeimbangankan gangguan hormonal pada wanita.

6. Seafood 
Seafood adalah makanan yang sangat kaya akan protein yang mampu mengaktifkan hormon esterogen yang sangat penting dalam proses pertumbuhan payudara. Namun yang harus diingat adalah jangan terlalu banyak juga mengkonsumsi seafood, apalagi dalam keadaan mentah.

7. Kecambah 
Kecambah kaya akan vitamin E dan fitoestrogen, yakni estrogen alami yang dapat membantu meningkatkan ukuran payudara.

8. Alpukat 
Alpukat memiliki kandungan asam amino dan nutrisi yang cukup tinggi sehingga sangat bagus untuk pertumbuhan payudara.

9. Biji Bunga Matahari 
Biji bungan matahari juga memiliki kandungan protein yang cukup tinggi yang dapat membantu memperbesar payudara.

10. Apel 
Apel kaya akan vitamin A, B, C, dan zat-zat lain yang bekerja sebagai antioksidan yang sangat berguna untuk melindungi dan menjaga kesehatan payudara.

0 comments:

Post a Comment

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More

 
Design by Free WordPress Themes | Bloggerized by Lasantha - Premium Blogger Themes | Best Web Hosting Coupons