Monday, October 7, 2013

Tips Agar Cepat Hamil

Seperti diketahui, kehamilan terjadi bila ada pertemuan antara sperma dan sel telur. Hal ini dimungkinkan bila kualitas sperma baik, sel telur baik, dan salurannya juga baik.

Selain itu, tejadinya kehamilan juga dipengaruhi oleh kondisi dan kesehatan organ reproduksi, gaya hidup, stres, dan waktu berhubungan intim.

Berikut ini beberapa tips yang mungkin berguna bagi Anda untuk mempercepat terjadinya kehamilan.
  1. Jagalah kebersihan dan kelembaban organ intim, terutama pada wanita. 
  2. Jangan berendam di dalam air panas terlalu lama karena dapat merusak kualitas sperma. 
  3. Hindari penggunanan cairan pembersih organ reproduksi secara terus menerus. 
  4. Hindari stres karena stres dapat mengakibatkan gangguan hormonal yang dapat berdampak terhadap terjadinya kehamilan. 
  5. Olahraga teratur. 
  6. Mengkonsumsi makanan bergizi tinggi. 
  7. Hentikan kebiasaan merokok dan minum minuman keras. 
  8. Hindari makanan yang menyebabkan kegemukan (obesitas). 
  9. Turunkan berat badan bila mengalami kegemukan. 
  10. Seorang wanita dalam kondisi yang baik akan mengalami siklus haid yang normal, dimana pada pertengahan siklus akan mengalami masa subur. Perhitungan masa subur pada setiap wanita berbeda-beda. Berhubungan intim harus dilakukan pada masa subur ini. Banyak kasus yang ditemui bahwa kesulitan terjadinya kehamilan karena waktu berhubungan yang tidak dilakukan pada masa subur. Penghitungan masa subur dewasa ini dapat dibantu dengan menggunakan alat pendeteksi masa subur yang bisa didapatkan di apotek. 
  11. Konsultasikan kepada dokter bila segala usaha telah dilakukan tetapi tidak membuahkan hasil. Konsultasi ini diperlukan untuk mengobati kelainan yang ada serta memantau sejauh mana keberhasilan pengobatannya. Harus diingat juga bahwa yang wajib berkonsultasi adalah suami dan istri, tidak boleh hanya salah satu pasangan saja.

0 comments:

Post a Comment

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More

 
Design by Free WordPress Themes | Bloggerized by Lasantha - Premium Blogger Themes | Best Web Hosting Coupons